Gezondheidstrackers > Mobiel > Wearables
Het Beste Hardloophorloge is een Uitstekend Hardloopmaatje
Klaar voor de start? Af!
Voor fervente hardlopers is een goed hardloophorloge onmisbaar. Hiermee krijg je een vernuftig inzicht in je prestaties en vooruitgang. 💪
Inhoudsopgave
- Hardloophorloge koopgids: hoe maak je de beste koop?
- Activity tracker, sporthorloge of smartwatch?
- Compatibiliteit
- Ingebouwde hartslagmeter
In dit artikel vertel ik je waar je op moet letten als je op zoek gaat naar een gloednieuw hardloophorloge. Bovendien staan de 5 beste hardloophorloges van dit moment voor je op een rij. We houden het nog even spannend; je krijgt eerst alleen de top 3 te zien.
Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch
Garmin Fenix 7 Pro Solar
Hardloophorloge koopgids: hoe maak je de beste koop?
Als je het hardlopen naar een hoger niveau wilt tillen, is een hardloophorloge daar een ontzettend handig hulpmiddel voor. Er is ook steeds meer keuze op dit gebied.
Het kan ook nogal eens verschillen welke functionaliteiten de verschillende modellen hebben. Met onderstaande koopgids kom je goed beslagen ten ijs als je gaat zoeken naar een goed hardloophorloge.
Activity tracker, sporthorloge of smartwatch?
Zowel activity trackers als sporthorloges en smartwatches doen dienst als hardloophorloges. Waar activity trackers en sporthorloges voornamelijk geschikt zijn voor het meten van je sportactiviteiten, heeft een smartwatch daarbovenop een reeks aan extra functies. De beste smartwatch is een volwaardig verlengstuk van je smartphone.
Zo download je er apps op en beantwoord je er inkomende telefoontjes mee. Door deze extra functionaliteiten hangt aan de smartwatch het hoogste prijskaartje. Die functies zijn als hardloper misschien niet noodzakelijk, maar mogelijk wel handig.
Het aanbod is bovendien gigantisch: zo is er ook de beste smartwatch voor je kind en de beste smartwatch voor dames. En daar houd het niet op. Er zijn gps-horloges voor kinderen, outdoor horloges en sporthorloges voor dames. Voldoende keuze!
Compatibiliteit
Bepaalde smartphones kunnen minder goed werken met hardloophorloges. Het is dus goed om vooraf onderzoek te doen naar de compatibiliteit van je smartphone en een hardloophorloge. Check daarnaast of het hardloophorloge een bepaalde iOS- of Android-versie vereist.
Ingebouwde hartslagmeter
Het is om meerdere redenen goed zijn om je hartslag te meten tijdens het hardlopen. Je checkt of je hartslag niet te hoog oploopt en je het misschien iets rustiger aan moet doen. Daarnaast kun je hiermee gericht op hartslagzones trainen en geeft het je de mogelijkheid om te zien hoeveel vooruitgang je boekt.
Tegenwoordig zie je dat veel hardloophorloges een ingebouwde hartslagmeter hebben. Houd er rekening mee dat hartslagmeting via de pols iets minder nauwkeurig is dan hartslagmeting met een borstband. Een borstband meet de daadwerkelijke klopping van het hart, waardoor er geen sprake is van vertraging.
Een polsband werkt met een optische sensor die de snelheid dat het bloed dat door je aderen stroomt en je hartklopping meet met behulp van groene ledlampjes die weerkaatsen. Dit heeft enige vertraging, dus daar komt het verschil in nauwkeurigheid vandaan.
Gps
Met gps zie je de route die je tijdens je tijdens het hardlopen hebt afgelegd en hoelang je hierover hebt gedaan. Er zijn hardloophorloges die zelf gps hebben en modellen waarvan de gps werkt in combinatie met je smartphone. Het fijne van een hardloophorloge met gps op het apparaat zelf is dat je je smartphone dan niet meer mee hoeft te nemen.
Muziekspeler
De meeste hardlopers kunnen niet zonder een lekker muziekje tijdens het lopen. Als je voor een hardloophorloge met een muziekspeler kiest, heb je je smartphone niet meer nodig voor je deuntjes. Het is bovendien wel zo makkelijk dat je de muziek vanaf je pols (en niet vanaf je smartphone) bedient als je je in het zweet aan het werken bent. 🏃♀️
Stappenteller
De naam zegt het al: een hardloophorloge met stappenteller vertelt je hoeveel stappen je zet. Het telt niet alleen de stappen die je zet tijdens het hardlopen, maar alle stappen die je in een dag zet. Dus ook de meters die je bijvoorbeeld aflegt naar de supermarkt of kantoor.
Hoeveel stappen moet je per dag zetten? Je hoort vaak 10.000 stappen, maar volgens de Hartstichting is 8.000 stappen een betere richtlijn.
Caloriemeter
Met een caloriemeter op je hardloophorloge weet je hoeveel calorieën je hebt verbrand tijdens je work-out. Het moet gezegd worden: de nauwkeurigheid hiervan laat nog wel eens te wensen over. Er zijn bovendien vaak grote verschillen tussen wat horloges van de verschillende merken meten.
Het blijft echter een redelijke indicatie. Bovendien is de betrouwbaarheid van de caloriemeting te verhogen door zoveel mogelijk van je persoonlijk gegevens in te vullen, zoals je lengte, gewicht en geboortedatum.
VO2max-meting
Een VO2max-meter meet de maximale zuurstofopname in je bloed door middel van infrarood. Het geeft aan hoe goed je lichaam zuurstof gebruikt terwijl je intensief beweegt. Men beschouwt dit als een van de meest belangrijke graadmeters voor je fysieke conditie.
Hierbij geldt: hoe hoger je VO2max, hoe fitter je in principe bent. De meting is met een horloge niet zo nauwkeurig als een traditionele meting. Naar verluidt is de nauwkeurigheid van een VO2max-meting met een hardloophorloge 95 procent, waardoor het toch zeker een betrouwbare meting is.
Slaapmonitor
Hardloophorloges hebben regelmatig functionaliteiten die veel verder reiken dan alleen het hardlopen en verband houden met je algehele gezondheid, zoals een slaapmonitor.
Hiermee krijg je inzicht in hoeveel uren slaap je hebt gehad. Sommige hardloophorloges bieden ook inzicht in de kwaliteit van je slaap aan de hand van je slaapdiepte en de verschillende slaapfases.
Batterijduur
Zeker fanatieke hardlopers hebben ongetwijfeld geen zin om hun hardloophorloge voortdurend aan de lader te hangen. Een lange batterij is dan zeer wenselijk. De meeste hardloophorloges gaan minstens 7 dagen mee en dat is ook wel noodzakelijk. Daarnaast is het een pre als een model snel weer opgeladen is.
Connectiviteit
De meeste hardloophorloges hebben Bluetooth om een verbinding met je smartphone in werking te stellen. Daarnaast zie je het gebruik van ANT+ in hardloophorloges terug. Dit is een veelgebruikte draadloze netwerktechnologie in sportsensoren. Met ANT+ is het mogelijk om – in tegenstelling tot Bluetooth – het signaal op meerdere apparaten uit te lezen.
Meer geavanceerde hardloophorloges hebben daarbovenop nog wifi en NFC (Near Field Communications). Laatstgenoemde laat je contactloos betalen met je hardloophorloge. Handig, want dan kun je je portemonnee thuislaten!
IP-certificering
Waterbestendigheid is voor een hardloophorloge zeker geen overbodige luxe. Niet alleen zweet je tijdens het hardlopen, het kan altijd onverhoopt (hard) gaan regenen.
De mate van water- en stofbestendigheid lees je af aan de IP-certificering. Het eerste cijfer geeft aan hoe goed je smartphone bestand is tegen stof, het tweede cijfer hoe goed hij bestand is tegen water.
De mate van stofbestendigheid is als volgt:
- 0: Geen bescherming
- 1: Grote voorwerpen
- 2: Middelgrote voorwerpen
- 3: Kleine voorwerpen
- 4: Spitse voorwerpen
- 5: Stofbescherming
- 6: Stofvrij
De mate van waterbestendigheid is als volgt:
- 0: Geen bescherming
- 1: Drupdicht type 1
- 2: Drupdicht type 2
- 3: Spatdicht
- 4: Plensdicht
- 5: Sproeidicht
- 6: Waterbestendig
- 7: Dompeldicht
- 8: Waterdicht
- 9: Vochtdicht
De 5 beste hardloophorloges onder elkaar
1. Beste hardloophorloge: Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch
Belangrijke specificaties:
<p>Deze <strong>Garmin Forerunner 265 Sporthorloge</strong> een horloge met een <strong>AMOLED-touchscreen</strong>, trainingsgegevens, telefoonvrije muziek en een batterijlevensduur van maximaal 13 dagen. Geschikt voor de <strong>fanatieke </strong>fietser, hardloper of zwemmer. Met de Garmin Coach functie stel jij je doelen en biedt Garmin jou de <strong>instelbare trainingsplannen</strong>. De geplande workouts worden direct naar je horloge gesynchroniseerd. Je kunt volledig op je workout blijven focussen met de ingebouwde<strong> GPS-functie</strong> inclusief gekleurde kaarten. Met 8GB intern geheugen om muziek te downloaden en de verbinding naar je draadloze koptelefoon, zal je nooit verveeld raken tijdens je activiteit.</p>
2. Garmin Fenix 7 Pro Solar
Belangrijke specificaties:
<strong>fēnix</strong> <strong> 7X Pro Solar</strong> <p>De fēnix 7X Pro Solar is de ultieme multisport smartwatch met een groot 1,4″ scherm, ontworpen om elke dag de hele dag te presteren. Krijg een batterijduur van weken met de Power Glass™ lens voor het opladen op zonne-energie. Ga elke uitdaging aan met geavanceerde trainingsfuncties zoals de heuvelscore, die je klimprestaties in de loop van de tijd meet, en realtime stamina-updates die je potentiële stamina meten. Gebruik de 24/7 gezondheids- en wellnessbewaking en krijg een completer beeld van je algehele gezondheid, training en herstel met geavanceerde slaaptracking, HRV-status, Pulse Ox en meer (dit is geen medisch toestel en de gepresenteerde gegevens zijn bedoeld als een nauwkeurige schatting van de gevolgde meetwaarden; Pulse Ox is niet in alle landen beschikbaar). Als de zon ondergaat, kun je de LED-zaklamp gebruiken om zichtbaar te blijven of de weg te vinden. Download TopoActive kaarten van over de hele wereld om je verkenningen op koers te houden. Navigeer op de pistes met 2000 voorgeladen kaarten van skiresorts over de hele wereld. Ga op avontuur buiten de paden met een batterijduur van maximaal 37 dagen in de smartwatchmodus door deze op te laden met zonne-energie van 3 uur direct zonlicht per dag. Profiteer van zeer nauwkeurige positionering in elke omgeving en optimaliseer tegelijkertijd de levensduur van de batterij, dankzij multi-band GPS met SatIQ technologie.</p> <p> </p> <ul> <li>Multisport smartwatch met een groot 1,4″ scherm in een robuuste, met glasvezel versterkte 51 mm polymeerbehuizing met een stalen rand en achterkant</li> <li>De Power Glass™ lens voor het opladen op zonne-energie gebruikt de energie van de zon om een batterijduur van weken te krijgen in de smartwatchmodus</li> <li>De ingebouwde LED-zaklamp met variabele intensiteit en een stroboscoop biedt je beter zicht tijdens het trainen in het donker en zorgt voor handige verlichting wanneer je die nodig hebt</li> <li>De nieuwe functie Hillscore meet je hardloopkracht/stamina tijdens beklimmingen en meet je voortgang in de loop van de tijd</li> <li>De nieuwe functie Endurancescore combineert trainingsgegevens van al je atletische activiteiten om je beter te helpen begrijpen welke invloed training heeft op je algehele stamina</li> <li>Krijg een completer beeld van je algehele gezondheid, training en herstel met 24/7 functies voor gezondheids- en wellnessbewaking, zoals HRV-status en Pulse Ox, wat helpt met hoogteacclimatisatie. Geef prioriteit aan rust en herstel met geavanceerde slaapbewaking (dit is geen medisch toestel en de gepresenteerde gegevens zijn bedoeld als een nauwkeurige schatting van de gevolgde meetwaarden; Pulse Ox is niet in alle landen beschikbaar)</li> <li>De functies Morning Report en Training Readiness combineren je gezondheids- en trainingsgegevens zodat je deze makkelijker kunt interpreteren en analyseren</li> <li>Focus je training met hardloopvermogen, krachttrainingsfuncties en geavanceerde pacebegeleiding op je pols om je prestaties op wedstrijddagen te meten</li> <li>Geavanceerde navigatiesensoren in combinatie met multi-band GPS met SatIQ™ technologie zorgen voor nauwkeurigere positionering in uitdagende omgevingen en optimaliseren tegelijkertijd de batterijduur</li> <li>Bekijk voorgeladen kaarten voor duizenden golfbanen en skiresorts over de hele wereld, download TopoActive kaarten om je ontdekkingen bij te houden en mis nooit meer een afslag dankzij de navigatieaanwijzingen van de functie Verderop</li> <li>Volg je favoriete sporten met nog meer activiteitenprofielen, zoals voetbal, American football, honkbal, volleybal, ijshockey- en racketsporten</li> <li>Blijf verbonden via smartphone meldingen, muziekopslag en meer </li> <li>Batterijduur: maximaal 37 dagen in de smartwatchmodus door elke dag 3 uur lang in direct zonlicht op te laden met zonne-energie. Tot 122 uur in de GPS-modus met opladen op zonne-energie</li> </ul>
3. Ongeëvenaard iOS smartwatchscherm: Apple Watch Ultra GPS +
Belangrijke specificaties:
Als fanatieke hardloper weet ik dat de Apple Watch Ultra GPS + Cellular Smartwatch een geweldige keuze is voor serieuze atleten en sportliefhebbers. Met de aanpasbare "Actie" knop kun je tijdens je workouts moeiteloos waypoints instellen en intervallen markeren, waardoor het hardlopen naar een hoger niveau wordt getild. Dankzij het grotere scherm en de dual-frequency L1 en L5 GPS biedt het nauwkeurige tracking, zelfs in gebieden met slechte GPS-verbinding. Het is dan ook geen verrassing dat Gear Patrol het "een topkeuze voor serieuze atleten" noemt.
De naadloze integratie met de iPhone en de veelzijdigheid voor buitenactiviteiten maken het tot een topklasse smartwatch, zoals ook Outdoor Gear Lab benadrukt. Let wel op dat de batterijduur kort is en het dataveld slecht ontworpen is, dus lange expedities of meerdaags gebruik zijn niet aan te raden. Toch worden de gebruikersinterface, het design en de gezondheidsstatistieken geprezen, waardoor het een aantrekkelijke keuze is voor fitnessfanaten.
De Apple Watch Ultra's ontwerp wordt geroemd door US Cellular vanwege de robuuste en toch prachtige uitstraling, geavanceerde workouts, multisportfunctionaliteit en opmerkelijke batterijduur. Met de Precision Dual-Frequency GPS en aangepaste positioneringsalgoritmen presteert het nauwkeurig in uitdagende omgevingen, waardoor het een ideale metgezel is voor duursporten. Daarnaast tonen de waterbestendigheid tot 100 meter en de gezondheids- en veiligheidsfunctionaliteiten zoals crash- en valdetectie de veelzijdigheid en betrouwbaarheid ervan.
TechRadar benadrukt de indrukwekkende functies van de Apple Watch Ultra 2, zoals het helderdere scherm en de handsfree Double Tap-bediening, maar merkt op dat er weinig significante verbeteringen zijn voor buitengebruik en onderwatergebruik. De geleidelijke aard van de updates wordt benadrukt, wat aangeeft dat het, hoewel het een topklasse smartwatch blijft met geavanceerde functies, jaarlijkse updates relatief bescheiden zijn.
In de wereld van hardloophorloges komt de Apple Watch Ultra GPS + Cellular Smartwatch naar voren als een koploper, met name vanwege zijn hardloper-specifieke functies, geavanceerde GPS-mogelijkheden en naadloze integratie met de iPhone. Het robuuste ontwerp, het scala aan gezondheids- en veiligheidsfuncties en de veelzijdigheid voor buitenactiviteiten maken het een aantrekkelijke keuze, zij het met overwegingen voor de batterijduur en de jaarlijkse update-traject. De Ultra biedt een overtuigende optie voor serieuze atleten en sportliefhebbers die geavanceerde tracking, naadloze connectiviteit en een rijk uitgeruste, betrouwbare metgezel voor hun actieve levensstijl prioriteren.
4. Robuust en op zonne-energie voor duurlopen: Garmin Instinct 2 Solar
Belangrijke specificaties:
Als ik kijk naar de Garmin Instinct 2 Solar, zie ik een stoer en praktisch GPS hardloophorloge dat is ontworpen voor duursporten zoals hardlopen, fietsen en wandelen. Dit horloge valt op door zijn uitzonderlijke batterijduur dankzij zonne-opladen, en zijn duurzaamheid, waardoor het een ideale metgezel is voor extreme sporten en buitenavonturen. Volgens Outdoor Gear Lab biedt het "uitstekende batterijduur, basisnavigatie en broodkruimelkaarten", waardoor het een betrouwbare keuze is voor mensen die functionaliteit en duurzaamheid vooropstellen. Het robuuste ontwerp en het vermogen om zonne-energie op te laden sluiten naadloos aan bij de specialisatie in duurlopen, waardoor het horloge lange trainingssessies en races kan bijhouden zonder frequente oplaadbeurten.
De evolutie van de Instinct 2-serie, zoals benadrukt door DC Rainmaker, introduceert aanzienlijke verbeteringen zoals multisport/triatlonfuncties, Garmin Pay (alleen Solar-editie) en uitgebreide sensorondersteuning. De toevoeging van de Garmin Elevate Gen4 Optical HR Sensor en ondersteuning voor verschillende nieuwe functies zoals Smart Trainer en MTB Grit & Flow versterkt verder de aantrekkingskracht op atleten die op zoek zijn naar geavanceerde trainingsmetingen. Bovendien benadrukt de review de uitgebreide testen van het horloge in verschillende omstandigheden, waarbij de betrouwbaarheid en prestaties onder veeleisende omstandigheden worden beklemtoond.
De Instinct 2 valt op door zijn praktische en robuuste ontwerp, zoals opgemerkt door TechRadar, met een levendig kleurenpalet, aanpasbare apps en wijzerplaten, en indrukwekkende GPS-nauwkeurigheid. De 40mm kastoptie is geschikt voor kleinere polsen, waarmee een beperking wordt aangepakt die in de review van Outdoor Gear Lab naar voren kwam, waarbij de aandacht van Garmin voor gebruikerscomfort en praktisch nut wordt benadrukt. Het is echter belangrijk om op te merken dat het monochrome display beperkte navigatiemogelijkheden heeft, met basis kaarten, zoals uiteengezet in zowel de beoordelingen van TechRadar als Outdoor Gear Lab. Deze beperking moet in overweging worden genomen door mensen die sterk vertrouwen op geavanceerde kaartfuncties.
In vergelijking met zijn voorganger, de Garmin Instinct Solar, brengt de Instinct 2 Solar aanzienlijke verbeteringen met zich mee, waaronder een hogere resolutie, uitgebreide ondersteuning voor functies en een levendiger ontwerp. Het vermogen om zonne-energie op te laden onderscheidt het van veel andere hardloophorloges, waardoor een langere batterijduur wordt gegarandeerd, een functie die gebruikers waarderen voor langdurige duursporten. De prijsklasse van de Instinct 2 Solar, vanaf $349,99, plaatst het in het middensegment voor hardloophorloges, met een balans tussen geavanceerde functies en betaalbaarheid.
Hoewel de Garmin Instinct 2 Solar misschien niet beschikt over premium functies zoals topografische kaarten en muziekopslag, maakt de focus op duurzaamheid, duurzaamheid en essentiële trainingsmetingen het een uitstekende keuze voor atleten die robuustheid en batterijduur boven geavanceerde smartwatch-mogelijkheden stellen. Zoals TechRadar beschrijft: "Hoewel het misschien niet het meest stijlvolle GPS hardloophorloge is, maken de praktische eigenschappen en nuttige functies het een geweldige metgezel voor buitenactiviteiten." Voor duurlopers die op zoek zijn naar een robuuste en zonne-energie aangedreven metgezel die uitblinkt in betrouwbaarheid en batterijduur, springt de Garmin Instinct 2 Solar eruit als een topkeuze.
Voordelen Garmin Instinct 2 Solar
- Uitzonderlijke batterijduur met zonne-opladen
Nadelen Garmin Instinct 2 Solar
- Beperkte navigatiemogelijkheden met basiskaarten
- Ontbreekt premium functies zoals topografische kaarten en muziekopslag
- Niet de meest stijlvolle GPS-hardloophorloge
5. Garmin
Belangrijke specificaties:
<p>Know the real you! De vívoactive 5 health smartwatch is de beste coach op je pols en ontworpen om jouw doelen te behalen Deze health smartwatch heeft een helder, kleurrijk scherm en een batterijduur van maximaal 11 dagen. Deze smartwatch bevat speciale gezondheids- en sportfuncties zodat je jouw lichaam beter leert begrijpen. Met behulp van Body Battery energiebewaking kun je jouw energieniveau in de gaten houden met persoonlijke inzichten op basis van slaap, dutjes, stress, workouts en meer. Verbeter je slaapkwaliteit dankzij slaapcoaching en dutjesdetectie plus nog meer details, zoals HRV-status. Schakel overdag tussen je activiteiten met meer dan 30 ingebouwde sport-apps, waaronder apps voor actieve rolstoelgebruikers, plus geavanceerde trainingsfuncties om je op koers te houden. Wanneer de vívoactive 5 is gekoppeld met je smartphone, kun je eenvoudig berichten, e-mails en andere smartphone meldingen ontvangen vanaf je pols. Bovendien profiteer je van slimme functies zoals muziekopslag, Garmin Pay contactloos betalen en meer.</p> <p>• Ontworpen met een helder, kleurrijk scherm dat je een completer beeld van je gezondheid geeft, dankzij de batterijduur tot wel 11 dagen in de smartwatch-modus.</p> <p>• Body Battery energiebewaking helpt je te begrijpen wanneer je bent opgeladen of moet rusten met nog meer persoonlijke inzichten op basis van slaap, dutjes, stressniveaus, workouts en meer • Krijg een slaapscore en persoonlijke slaapcoaching voor de hoeveelheid slaap die je nodig hebt. Krijg ook tips over hoe je beter kunt slapen plus belangrijke meetwaarden, zoals de HRV-status, om je gezondheid beter te begrijpen</p> <p>• Vind nieuwe manieren om je lichaam in beweging te houden met meer dan 30 ingebouwde apps voor indoor- en outdoorsporten, zoals wandelen, hardlopen, fietsen, HIIT, zwemmen, golfen en meer</p> <p>• In de rolstoelmodus wordt het aantal pushes bijgehouden in plaats van stappen. Deze modus bevat push- en handbikeactiviteiten met vooraf geladen workouts voor kracht, cardio, HIIT, pilates en yoga, uitdagingen die specifiek zijn voor rolstoelgebruikers en meer</p> <p>• Automatische dutjesdetectie en -registratie houden de lengte van je dutjes overdag bij en geven je persoonlijke inzichten over hoe dit je Body Battery energiebewaking beïnvloedt en meer </p> <p>• Leer je lichaam beter kennen met uitgebreide gezondheidsfuncties, waaronder polshartslagmeting, morning report, fitnessleeftijd, stressniveau, volgen van menstruatiecyclus en zwangerschap, meditatie en meer</p> <p>• Pak je sportdoelen aan met geavanceerde trainingsfuncties zoals workoutvoordeel, dat je helpt begrijpen hoe een bepaalde workout je lichaam beïnvloedt, en hersteltijd om te weten hoe lang je lichaam moet herstellen en meer</p> <p>• Gebruik voorgeladen workouts, zoals cardio, yoga, kracht, HIIT en pilates. Je kunt ook je eigen workouts in de Garmin Connect smartphone-app maken of de gratis, aanpasbare Garmin Coach trainingsplannen uitproberen om je voor te bereiden op je volgende hardloopuitdaging</p> <p>• Download je favoriete muziek naar je watch, inclusief afspeellijsten van Spotify, Amazon Music of Deezer (premium abonnement vereist), en maak verbinding met je draadloze hoofdtelefoon om zonder telefoon te luisteren</p> <p>• Laat je geld en pinpas thuis, want met Garmin Pay contactloze betalingen kun je onderweg aankopen betalen en snel in- en uitchecken in het OV (ondersteunt o.a Rabobank, ABN Amro en ING) </p> <p>• Veiligheids- en traceerfuncties omvatten ongevaldetectie (tijdens bepaalde buitenactiviteiten) en Assistance, die allebei een bericht met je live locatie naar je contactpersonen voor noodgevallen kunnen sturen wanneer de watch is gekoppeld met je smartphone. Dit moet worden ingesteld en je smartphone moet zich bevinden in een gebied met netwerkdekking waar een gegevensverbinding beschikbaar is</p> <p>• Synchroniseer de vívoactive 5 health smartwatch met de gratis Garmin Connect smartphone-app en krijg meer informatie over je gezondheids- en sportgegevens, persoonlijke inzichten en meer, allemaal zonder abonnement</p>
Veelgestelde vragen over hardloophorloges
Wat is het verschil tussen een hardloophorloge en een activity tracker?
Zowel activity trackers, sporthorloges als smartwatches zijn te gebruiken als hardloophorloge. Aan een smartwatch hangt het hoogste prijskaartje, omdat die veel extra functionaliteiten heeft. Die zijn als hardloper misschien niet altijd nodig, maar kunnen om vele andere redenen wél handig zijn, vooral als je hem vaak buiten het sporten gebruikt.
Waarom gebruik je een hardloophorloge?
Met een hardloophorloge krijg je een goed inzicht in je prestaties op het gebied van hardlopen. Niet alleen is het nuttig om deze gegevens te weten, het kan ook nog eens zeer motiverend werken. Sommige modellen bieden daarbovenop data over je algemene gezondheid.
Is een hardloophorloge nauwkeurig?
Dat hangt allereerst af van het exemplaar, maar verschilt ook per functie. Zo is hartslagmeting met een borstband nauwkeuriger dan met een horloge. Ook de VO2max-meting is niet zo nauwkeurig als een traditionele meting. Dat houdt echter niet in dat het helemaal niet betrouwbaar is; het is alleen iets minder nauwkeurig.
Welke hardloophorloge moet ik kopen?
Dat is natuurlijk aan jou en je budget; iedereen is uniek. Wat ik wel voor je heb, is een handige tabel met – naar mijn inzicht – de belangrijkste specificaties van het beste hardloophorloge. Zo kun jij de beste keus maken.
| Garmin Forerunner 265 Running Smartwatch | Garmin Fenix 7 Pro Solar | Apple Watch Ultra GPS + | Garmin Instinct 2 Solar | Garmin | |
|---|---|---|---|---|---|
| Maximale batterijduur | |||||
| Hartslagmeter | |||||
| Stappenteller | |||||
| Caloriemeter | |||||
| Inzicht in hoeveelheid slaap (uren) | |||||
| Type GPS | Zelfstandige GPS | Zelfstandige GPS | Zelfstandige GPS | Zelfstandige GPS | GPS in combinatie met smartphone |
| Afstandmeting | |||||
| IP-certificering | IP00 (Geen bescherming) | IP00 (Geen bescherming) |
Conclusie
Zoals je hebt kunnen lezen, is een hardloophorloge een must have voor fanatieke hardloper. Hopelijk heb je nu helder waar je op moet letten tijdens het zoeken. Hieronder vind je nogmaals de top 5 met beste hardloophorloges! Als je daar meer informatie over wilt, hoef je alleen maar op de link te klikken. Laat ons vooral weten of het is gelukt, of als je vragen hebt! 🙂